Life'sスタンフォード式 疲れない体 要点とIAP呼吸法を紹介 山田 知生著書、スタンフォード式 疲れない体を読んだので、要点とIAP呼吸法のやりかたを紹介します。 2021.09.16Life's本要約
Life's【本要約】すぐに行動できない人の習慣3選【結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる】 藤由達藏(フジヨシ タツゾウ)著書【結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる】から、すぐに行動できない人の習慣を3つピックアップして紹介しています。 2021.06.19Life's本要約
Life's【スタンフォードの自分を変える教室を要約解説】目標を達成するには、意志力を鍛えること! 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。 痩せたいけど、ダイエットが続かない 禁煙したいけど、ついついタバコを吸ってしまう 貯金したいけど、無駄遣いをしてしまうあ... 2020.04.11 2020.05.23Life's本要約
Life's【メモの魔力を要約解説】日常の情報を正確に整理して、夢をかなえよう!【自己分析も可】 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。 自分は、何をしたいのかわからない…。 要領がわるいとよく言われる…。 アイデアが出てこないこんな悩みがある人は必見!今回... 2020.04.10 2020.05.23Life's本要約
Life's【インプット大全要約解説】重要なのは「量ではなく質」効率よく成長しよう! 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。 勉強してるけど、なかなか覚えられない 本を読んでも、なかなか記憶に残らないこんなお悩みはありませんか? もしかしたら、正... 2020.04.09 2020.05.23Life's本要約
Life's【アウトプット大全を解説要約】アウトプットをしなければ、成長はしない! 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。今回紹介する本は樺沢紫苑先生の「アウトプット大全」です。 この本のテーマは「アウトプットをしなければ、成長はしない」です。... 2020.04.08 2020.05.23Life's本要約
Life's【チーズはどこへ消えた解説要約】変化をしなければいけない!現状維持の先に待っているのは破滅のみ! こんにちは、クジです。私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画版をご覧ください♪今回は、スペンサージョンソンが書いた「チーズはどこへ消えた?」を要約します。日本で400万部、全世... 2020.04.07Life's本要約
Life's【嫌われる勇気を要約解説】承認欲求は人生において不必要なもの。【アドラー心理学】 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。 周りの目ばかりを気にしてしまう 劣等感が消えない だから幸せになれない そんな悩みがあるあなたにおすすめするのがこちらの... 2020.04.06 2020.05.23Life's本要約
Life's仕事ができる人とできない人の違い3選【たった5秒思考を変えるだけで、仕事の9割はうまくいく要約】 精一杯頑張っているのに仕事が出きない 毎日残業しているのに仕事が終わらない よく考えて仕事しろと上司に怒られる あなたはこのような悩みをもっていませんか? どうして仕事ができる人と仕事ができない人の間で、大きな差ができるのでしょうか? 今回... 2020.04.04 2020.05.21Life's本要約
Life's対人ストレスをため込まないテクニック2選【人間関係のストレスがゼロになる本】 人間は生きている限りストレスをゼロにすることはできません。 対人ストレスであればなおさらです。今回は対人ストレスをため込まないテクニックを2つ紹介したいと思います。 相性が悪い人とは無理に付き合わない 相手を尊重し相手の立場になって考える今... 2020.04.03 2020.05.21Life's本要約
本要約上手に「NO」と言うためのテクニック2選【人間関係のストレスがゼロになる本要約】 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。仕事や学校で、誰しも1度は頼みごとをされたことがあると思います。あなたは人に頼みごとをされたとき、「NO」と伝えることがで... 2020.04.02 2021.07.22本要約
Life's【仕事は楽しいかね?を要約】変わることが大事!あなたは変化していますか? 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。 もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。今回はデイル・ドーテン著書 「仕事は楽しいかね?」を紹介します。 私が読んで特に心に残ったことをいくつかピックアップしてい... 2020.04.01 2020.05.23Life's本要約
Life's【いつやるか?いまでしょ】林修さんが語る、今すぐやるべき基本の習慣3選! 今回は林修著書「いつやるか?いまでしょ。」を要約。今すぐやるべき基本の習慣3つ紹介します。 2020.03.30 2020.05.21Life's本要約
本要約仕事ができない人にありがちなこと2選!【たった5秒思考を変えるだけで、仕事の9割はうまくいく要約】 私がyoutubeにあげている動画を、ブログにまとめました。もし文字を読むのがめんどうでしたら、動画をみてください。 頑張っても、仕事が進まない。 頑張ってるけど、気持ちが空回りして成果が出ない。あなたはこのような悩みをもっていませんか? ... 2020.03.28 2020.05.23本要約
Life's【伝え方が9割を要約】ビジネスやプライベートでも活かそう!【まとめ】 契約を成立させたい プレゼンを成功させたい 社内コミュニケーションを円滑にしたい 意見が否定される、却下されるあなたには、このような「コミュニケーションに関する悩み」はありませんか? 残念ながら、言葉というのは「伝え方によって正反対の結果」... 2020.03.27 2020.05.21Life's本要約